Sobre mí

Mi nombre es Natalia Vázquez D. (la D por las madres y por lo que tiene de sonrisa si les pones dos puntos delante). Tirando del hilo que nos tienden las palabras, me he descubierto muchas veces y he ayudado a otros a descubrirse. En procesos de coaching, con el uso de la escritura como herramienta de exploración y con la incorporación del mindfulness para escucharnos a nosotros mismos.

Por el amor a las palabras escucho, escribo (desde latiradoradehilos.com puedes acceder a muchos de mis textos), estudié periodismo, me dediqué a la comunicación (y lo sigo haciendo), y seguí buscando cómo aportar algo más.

Después de un proceso de exploración, de hacerme preguntas y de buscar respuestas, ahora, y sin abandonar mi vínculo con ellos, me dedico a acompañar a profesionales en su proceso de descubrimiento. Para hacerlo, me he formado como coach certificada, he profundizado en la práctica del mindfulness y la meditación, y en la escritura como herramienta terapéutica.

NVD

Me mueven las ganas de ayudarte a vivir más conectado contigo mismo, a poner en orden tus ideas, tus valores, tus prioridades. Vivir en coherencia con lo que quieres ser y dando espacio y tiempo a aquello que te da energía. Dejar atrás la sensación de estar apagados para vivir encendidos.

¿En qué me he formado?

Desarrollo personal, escritura terapéutica y mindfulness

  • Certificación como coach profesional por la EEL en colaboración con UNED. Puedes leer aquí la entrevista a la que respondí para su blog.
  • Curso de MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) del Instituto EsMindfulness, dirigido por Andrés Martín Asuero.
  • Curso de MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy), impartido por Joana Mateu-Adrover y Eulalia Durall, psicólogas intructoras supervisadas del programa MBCT (TTR1) por el Centre for Mindfulness Research and Practice, Bangor University- UK.
  • Escritura terapéutica (Laboratorio de Escritura, impartido por Eva Lleonart)
  • La escritura, herramienta terapéutica para profesionales (Laboratori de Lletres, impartido por Francesc Hernández)

Escritura y derivados

  • Escritura creativa (CC Barcelona / Planeta Babel)
  • Relato (CC Barcelona / Planeta Babel)
  • Narrativa de viajes (Laboratori de Lletres)
  • Escritura de exploración personal (Laboratori de Lletres)
  • Novela (Planeta Babel)
  • Poesía (Aula de Escritores / Laboratori de Lletres)
  • Taller práctico de narración oral (Xarxa de Biblioteques de Barcelona)
  • Run your own writing workshop class (Eric Maisel, coach creativo)

Periodismo y comunicación

  • Periodismo (licenciatura en Blanquerna – URL)
  • Posgrado de crítica literaria en la prensa (UPF)
  • DEA en Comunicación y Humanidades, investigando sobre Periodismo literario e Internet (Blanquerna – URL).
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